CEO da Boutique de Treinos. Licenciado em Ciências do Desporto e Mestrado em Ensino de Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário. Como áreas de eleição reservo especial carinho e faço questão de aprimorar o meu conhecimento na Geriatria e nas complexas questões neurológicas. Apaixonado pelo único medicamento sem efeitos secundários nocivos, o Exercício Físico (acompanhado e devidamente adaptado). Entre parênteses reside o conteúdo que muda a forma: treinar não representar mexer, mas sim explorar as nossas características. Quando assim é, melhoramos a qualidade de vida e tentamos almejar uma longevidade saudável. Acrescentar qualidade aos anos de vida é o pretendido. A Boutique de Treinos procura complementar os seus serviços com o máximo de valências possíveis: fisioterapia, osteopatia, nutrição, psicologia, medicina, … Sou também responsável por realizar as consultas em fisiologia do exercício que possibilitam a integração plena e adequada dos mais diversos clientes. Aqui, treinar tem de representar segurança. Realizo formação contínua para garantir um serviço de excelência e responsabilizo-me pelo brio profissional dos meus colaboradores. Sou apaixonado e incansável… O fisiologista do exercício representa a evolução no treino
Formação contínua possibilita conhecimentos fundamentados. Considerando as inúmeras formações que detenho, assumo com franqueza que estamos sempre a aprender. Acredito que o exercicio físico continua a ter um papel diferenciador. O exercício físico é antagonista do envelhecimento!
- Fisiologia do Exercício - avaliação neuro-músculo-articular
- Geriatria - Potência Muscular e Hipertrofia
- Treino Neural / Componente Neurológica
- Clínica das Conchas - Pilates Matwork
- REP Exercise Institute - Resistance Exercise Performance (Biomecânica Avançada)
- REP Exercise Institute - Ansiedade e Depressão
- Mestrado em Ensino
- Treino de Força - Paulo Sena
- Manz - Pós-graduação em Prescrição
- SPZ Academy - Neural Motion - Neurociência Aplicada ao Treino
- Integrative (Rehab and Performance) - Restoration Training
- Promofitness - Personal Training
Os vários contextos e ideologias profissionais que fomentei têm alterado hábitos e estilo de vida, mais saudáveis. O exercício, no que depender de mim, será legitimamente reconhecido na área da saúde, pelos seus beneficios.